老母鸡抱蛋：老母鸡抱蛋，学名鹅毛玉凤花。别名对肾参、双肾子、岩蒜、石花、短苞斑叶兰等。兰科玉凤花属植物。以块茎入药。秋冬采挖，洗净蒸热，晒干或鲜用。有利尿消肿、壮腰补肾之效。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美味也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？
麻婆豆腐：大胃一勺下去带着汤汁放入米饭内，微拌，入口滑嫩无比，配上那珍珠似的香米，那个爽无法比拟。红通通的豆腐里法宝，就是麻辣吧麻婆豆腐是川菜中的一道传统名菜，具有麻、辣、鲜、香、嫩的特色
翅汤萝卜丝：萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，维生素C的含量比梨高8—10倍。说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？
黑豆炒榛蘑：家里还有几拿榛蘑，上次做过菜后还剩了几块，这次又用黑豆做了几款美食，搭配着做了这款超有营养价值的新菜“黑豆炒榛蘑”，这之前我从不知道黑豆还能入菜，我做过豆浆、做过馅类的，还是第一次做菜式，可往往惊喜就在不经意间产生，这道菜超赞的。
木耳炒鸡蛋：木耳和鸡蛋作为木耳炒鸡蛋的主料，都含有人体所需的丰富的营养。其中，木耳不仅有营养作用，还有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，而鸡蛋有延缓衰老等作用。味道也是很不错的。
香酥脆皮炸鸡：它真是一个老少皆宜的食物，很受大家的追捧，这个炸鸡配方我反复调整、试验了很多遍，这个口味很受朋友们的欢迎，今天分享给大家，希望都可以做出美味的香酥脆皮炸鸡。