春季万物生发，一片生机盎然的景象，但是春季大风干燥，加上人体阳气回升，如果调理不好很容易上火。养生达人绝对不会让自己的身体处于亚健康的状态，首先，他们开始增加了户外运动，一次增加抵抗力和呼吸新鲜的空气。其次，在饮食上，他们也会颇为注意，增加青菜的比例，减少大鱼大肉，谨防上火。
被称作“恋爱综艺偶像剧”的第一季《如果爱》，三对明星情侣由初见时的尴尬、逐渐熟悉，一次次的单独约会后渐渐走入对方的心房，只要一个眼神、一个小动作他（她）的心意便已了然。镜头前的明星也是普通人，爱情面前大家都是公平的，明星也会成剩男剩女，更会变成结婚狂。从相识、相恋到相知，三对情侣都不知不自觉地为对方改变，水到渠成不禁让无数观众产生了错觉，直呼“在一起”。